Tag Archives: emosi

Tips Properti

Rumah Bukan Sekadar Tempat Tinggal, tapi Juga Tempat Pemulihan Mental

Leave a comment



Jakarta –

Kesehatan mental perlu dijaga agar tidak terkena depresi. Untuk menjaganya ternyata juga bisa dengan membuat rumah senyaman mungkin.

Desain interior dan dekorasi sebuah rumah ternyata dapat mempengaruhi suasana hati, emosi, dan kesehatan mental penghuninya. Nah, berikut 10 tips buat rumah aman dan nyaman untuk menjaga kesehatan mental dikutip dari Real Simple.

Buat Rumah Aman

Tips pertama bikin rumah ramah dengan kesehatan mental adalah dengan membuat rumah Kamu aman. Kamu dapat memperhatikan keamanan rumah kamu dengan memastikan jendela dan pintu terkunci. Dan jangan lupa untuk jalur evakuasi bila ada keadaan darurat.


“Rasa keseluruhan sebuah ruangan-bagaimana penataannya, seberapa bersihnya, seberapa nyaman rasanya, seberapa pribadi Kamu membuatnya-semua hal ini dapat membuat Kamu merasa nyaman dan mempengaruhi seberapa aman Kamu merasa di suatu lingkungan,” kata desainer interior Kristen Fiore.

Pajang Foto Keluarga

Saat membahas kesehatan mental, Kamu dapat mengisi ruang Kamu dengan benda-benda dekoratif yang membuat Kamu merasa aman dan nyaman, Misal seperti foto keluarga.

Dengan melihat dan merasakan kehadiran keluarga di rumah, akan selalu membuat ruang nyaman untuk Kamu. Sewaktu Kamu mengalami depresi, Kamu dapat ambil istirahat sejenak dan memandangi foto keluargamu.

Pilih Warna Cat Sesuai Mood

Jika Kamu ingin menciptakan suasana rumah serasi dengan perasaan hati Kamu, Maka Kamu bisa pertimbangkan untuk memilih cat warna yang cocok dengan mood Kamu. Dengan hal berikut dapat membuat rumah Kamu jadi ruang aman dan nyaman.

Pemilihan warna juga erat dengan ruangan, misal untuk ruang terbatas, menggunakan warna-warna lebih sejuk. Lalu, jika Kamu ingin menciptakan kenyamanan di ruangan yang lebih besar, warna-warna hangat sangat bagus karena dapat menjaga kesehatan mental.

Menanam Tumbuhan di Rumah

Ternyata, menciptakan rumah yang bersahabat dengan alam dapat menjaga kesehatan mental. Kamu dapat menanam tanaman di sekeliling rumah. Mulai dari tanaman hias, herbal, dan rambat. Kamu juga dapat menanamnya di dalam atau luar ruangan.Menghadirkan alam di dalam ruangan adalah cara yang bagus dan murah untuk membantu ruangan terasa hangat dan nyaman.

Pelihara Hewan Peliharaan di Rumah

Tips selanjutnya adalah memelihara hewan peliharaan. Karena beberapa ahli juga menegaskan bahwa memiliki peliharaan dapat memberikan dampak positif terhadap kesejahteraan mental.

Hewan peliharaan seperti anjing dan kucing dapat memberikan ketenangan saat sedang menemani bekerja, beristirahat, atau menghabiskan waktu untuk membantu melepaskan stress.

Menata Furnitur Senyaman Mungkin

Kamu dapat memposisikan furnitur senyaman mungkin untuk menciptakan ruang untuk bergerak yang bebas.Kamu juga dapat mengelompokkan furnitur untuk dijadikan sebagai area kerja, bermain, dan istirahat yang fungsional di sebuah ruangan.

Biarkan Sinar Matahari Masuk ke Dalam Rumah

Kamu mungkin baru tahu bahwa paparan sinar matahari dapat berdampak besar pada suasana hati, kualitas tidur, dan kesehatan mental kita secara keseluruhan.

Cahaya alami seperti sinar matahari dapat membantu mengatur dan meningkatkan suasana hati Kamu, jadi buka seluruh jendela agar sinar matahari masuk ke dalam rumah.

Menambahkan Lampu untuk Ruangan Tertentu

Tidak semua ruangan di dalam rumah punya pencahayaan yang cukup, jadi Kamu dapat memanfaatkan lampu tambahan untuk ruangan tersebut. Dengan menambahkan cahaya akan membuat ruangan lebih nyaman digunakan. Pencahayaan cukup juga dapat membantu kesehatan mental Kamu.

Menambahkan Furnitur Bertekstur

Menambahkan berbagai tekstur di ruangan Kamu akan membantu untuk meredam suara seperti menambahkan selimut, bantal, permadani, tirai ke dalam ruangan akan membantunya terasa nyaman dan tenang.

Jika Kamu memiliki lantai kayu keras, kamu juga dapat menambahkan karpet dengan tekstur bulu lembut untuk menambahkan kenyamanan. Hal tersebut sangat membantu menjaga kesehatan mental Kamu.

Jangan Pikirkan Barang yang sudah Tidak Terpakai

Sedang marak di media sosial mengenai Hoarding Disorder. Sebuah gangguan mental dimana seseorang menyimpan barang-barang tak terpakai. Hal ini mereka lakukan karena menganggap barang tersebut masih berguna suatu saat nanti meskipun sebenarnya barang tersebut sudah jadi sampah. Nah, Kamu harus langsung membuang barang yang sudah tak terpakai agar Kamu tak terkena gangguan mental satu ini.

(das/das)



Sumber : www.detik.com

Tips Properti

3 Barang yang Harus Disingkarkan dari Kasur, Katanya Bisa Bawa Energi Negatif

Leave a comment


Jakarta –

Nggak semua barang bisa diletakkan di kasur. Seperti fungsinya, kasur merupakan tempat tidur untuk merentangkan badan dan beristirahat dengan nyaman. Terlalu banyak barang di atas kasur membuat ruang gerak terbatas.

Meletakkan barang yang tidak begitu dibutuhkan harus dinilai dari skala prioritasnya. Barang seperti bantal, guling, dan selimut merupakan perlengkapan tidur yang dibutuhkan.

Selain ketiga perlengkapan itu, apakah benda lain dinyatakan ‘haram’ untuk diletakkan di atas kasur? Dalam feng shui, praktik dari China dalam menata benda untuk mendorong keselarasan dengan alam, terdapat beberapa benda yang disebut dapat mengganggu keseimbangan energi di dalam kamar tersebut.


Oleh karena itu, beberapa benda yang tidak begitu dibutuhkan sebaiknya disingkirkan atas kasur. Cara ini membantu penghuni kamar dapat beristirahat tanpa distraksi.

Dilansir Livingetc, pakar feng shui Dee Oujiri mengungkapkan deretan barang yang bisa membawa energi negatif jika diletakkan di atas kasur, berikut daftarnya.

1. Barang Elektronik

Barang apa yang biasanya kamu bawa ke kasur? Pasti alat elektronik seperti laptop, ponsel, hingga speaker. Biasanya orang sudah seharian berada di luar ketika sampai di kamar akan berbaring sembari membawa barang-barang pribadinya untuk mencari hiburan terutama di dunia maya.

Namun, saat ingin tidur sebaiknya tubuh tidak lagi berhadapan dengan barang elektronik. Selain tidak sehat, dalam feng shui barang-barang ini membawa energi negatif yang bisa mengganggu kualitas tidur. Perangkat elektronik dinilai terlalu ‘berisik’ secara energi, sehingga ruang tidur kehilangan fungsi utamanya sebagai tempat istirahat.

“Sederhana saja, tidak sehat,” kata Dee Oujiri seperti yang dikutip detikcom, pada Rabu (3/9/2025).

2. Foto dan Album Kenangan

Sebenarnya cukup jarang orang membawa foto atau album kenangan ke atas kasur kecuali memang ingin melihatnya atau dalam masa sedih dan ingin mengingat orang atau momen pada foto tersebut. Dalam feng shui barang ini tidak disarankan dibawa hingga ke kasur karena dapat menarik energi negatif. Foto-foto yang memuat emosi mendalam bisa memengaruhi suasana hati dan membuat seseorang sulit lepas dari masa lalu.

“Barang-barang yang penuh emosi dapat membuat seseorang terjaga,” ujar Oujiri.

Foto-foto tersebut sebaiknya disimpan dalam album atau lemari tertutup untuk menjaga energi kamar tetap bersih dan netral. Tempat tidur hanya untuk tidur dan aktivitas yang membantu tubuh rileks.

3. Buku

Distraksi selanjutnya sebelum tidur adalah dengan membawa buku ke atas kasur. Bagi yang senang membaca buku, kegiatan ini sangat menyenangkan dan menenangkan apalagi dilakukan sebelum tidur. Dalam feng shui ketika ingin membaca buku sebaiknya dilakukan di ruang terpisah dari kasur. Menurut Oujiri, buku memiliki energi mental yang besar dan bisa membuat pikiran sulit tenang.

“Bayangkan kepala Anda berputar dengan kata-kata yang melayang di mana-mana. Anda tidak akan bisa rileks,” jelasnya.

Buku tetap bisa disimpan di kamar, asalkan letaknya jauh dari kepala tempat tidur, seperti di rak sudut atau lemari.

Itulah 3 benda yang sebaiknya tidak digunakan di atas kasur. Semoga bermanfaat.

Punya pertanyaan soal rumah, tanah atau properti lain? detikProperti bisa bantu jawabin. Pertanyaan bisa berkaitan dengan hukum, konstruksi, jual beli, pembiayaan, interior, eksterior atau permasalahan rumah lainnya.

Caranya gampang. Kamu tinggal kirim pertanyaan dengan cara klik link ini

(aqi/zlf)



Sumber : www.detik.com

Domestik

5 Kota yang Cocok Buat Healing Sendirian Tanpa Keramaian

Leave a comment


Jakarta –

Healing sendirian biasa dipilih setelah sibuk dengan aktivitas padat sehari-hari dan sangat produktif. Metode relaksasi ini diharapkan bisa mengembalikan energi (recharge), kondisi emosi serta kejiwaan, pola pikir menjadi lebih sehat dan kondusif. Setelah me time, kondisi fisik dan mental lebih baik untuk beraktivitas kembali.

Kota yang Cocok Buat Healing Sendirian

Pengen tau kota yang tepat untuk healing sendirian? Berikut rekomendasinya dikutip dari arsip berita detik travel

Yogyakarta

Museum Ullen Sentalu SlemanMuseum Ullen Sentalu Sleman (dok. Shinta/detikTravel)

Kota Yogyakarta dan kawasan lain di sekitarnya adalah destinasi wisata yang sangat populer. Namun dengan pemilihan waktu dan tempat wisata yang tepat, kamu bisa dengan tenang healing tanpa ada gangguan. Termasuk menikmati aneka kuliner tanpa khawatir antrian pelanggan di warung dan kafe pilihan.


Rekomendasi:

  • Museum Ullen Sentalu di Kaliurang
  • Tembi Rumah Budata di Bantul
  • Bukit Klangon di Lereng Merapi.

Bandung

Orchid Forest CikoleOrchid Forest Cikole Foto: (Resa Noor Fauziah/d’Traveler)

Kota Bandung nyaris tak pernah sepi wisatawan dengan mudahnya akses transportasi, tempat wisata, dan harga terjangkau. Namun dengan pemilihan destinasi liburan yang tepat, kamu bisa relaksasi dengan nyaman tanpa merasa terganggu aktivitas pengunjung lain. Kamu juga bisa jalan-jalan di tempat sejuk dan aman tanpa merasa ragu.

Rekomendasi:

  • Dusun Bambu di Lembang
  • Glamping Lakeside Rancabali di Ciwidey
  • Orchid Forest Cikole di Lembang.

Ubud

Ilustrasi Melukat di Pura Tirta Empul, BaliIlustrasi Melukat (dok. Rachman_punyaFOTO)

Kota Ubud di Bali cocok buat yang ingin healing sendirian dengan berbagai alternatif wisata. Kamu bisa pilih galeri seni, pantai hidden gem, dan tempat yoga atau meditasi. Bali dengan pilihan destinasi wisata, fasilitas, dan tempat menginap bisa mengakomodir kebutuhan kamu yang lagi ingin sendirian. Setelah me time, kamu dijamin bisa kembali menjalani kesibukan harian.

Rekomendasi:

  • Forest walk di Campuhan Ridge Walk
  • Jalan-jalandi Istana Ubud
  • Melukat di Goa Gajah.

Purwokerto

CurugCurug Jenggala di Purwokerto (dok. Rizki Ramadan/d’Traveler)

Terkenal sebagai kota yang adem, sejuk, bersih, dan mudah dijangkau, Purwokerto sangat layak masuk rekomendasi tempat healing. Pusat pemerintahan Kabupaten Banyumas ini juga terkenal serba murah, dengan layanan yang profesional dan berkualitas.

Rekomendasi:

  • Lokawisata Baturaden
  • Curug Jenggala
  • Taman Andhang Pangrenan.

Wonosobo

Kawasan Candi Arjuna dan Kawah Sikidang di dataran tinggi Dieng.Kawasan Candi Arjuna di dataran tinggi Dieng Foto: Uje Hartono/detikJateng

Daerah kabupaten di Jawa Tengah ini terkenal sejuk dengan udaranya yang bersih dan sangat nyaman. Fasilitas dan layanan serba murah plus warganya yang ramah jadi nilai tambah untuk mempertimbangkan Wonosobo sebagai lokasi healing. Di sini kamu bisa glamping, trekking, atau sekadar jalan-jalan di destinasi wisata.

Rekomendasi:

  • Dataran tinggi Dieng
  • Telaga Menjer
  • Kebun teh Tambi.

Tips Healing Sendirian

Buat yang ingin healing sendirian, kamu bisa ikuti tips ini agar rencana tidak berantakan karena destinasi wusata yang terlalu ramai.

Pilih waktu dan destinasi wisata yang tepat

Momen liburan jangan sampai berbenturan dengan libur sekolah, akhir pekan, libur nasional, atau cuti bersama.

Rencanakan perjalanan jauh-jauh hari

Kamu perlu menyusun jadwal dan budgeting yang tepat agar traveling impian bisa terwujud. Perencanaan juga memungkinkan kamu dapat diskon transportasi, penginapan, dan layanan lainnya.

Bawa uang cash

Traveler disarankan bawa uang cash secukupnya sebagai antisipasi jika layanan online terganggu. Pembayaran dengan uang cash memungkinkan kamu mengakses lebih banyak layanan di destinasi wisata.

Pastikan baterai gadget sudah terisi

Traveling identik dengan mengabadikan momen, meski dilakukan sendirian. Pastikan momen ini tak terganggu gadget low batt atau memori yang hampir penuh.

(row/fem)

Sumber : travel.detik.com

Alhamdulillah اللهم صلّ على رسول الله محمد wisata mobil
image : unsplash.com / Thomas Tucker